僕は子供のころから鼻炎持ちで、いつも鼻づまりに悩まされてきました。
そこで、習慣的に鼻うがいをしているのですが、大学生のときに見つけた鼻洗浄器が気に入って、今でも愛用し続けています。
それが今回紹介する「ハナクリーンα（アルファ）」というものです。
とてもおすすめなので、花粉症や鼻づまりで悩んでいる人にはぜひ試してほしいです。
ハナクリーンαとは？
ハナクリーンα（スタンダードタイプ鼻洗浄器）は、鼻うがいに使う、ピストンポンプ式の鼻洗浄器です。
ハナクリーンシリーズには他に、デラックスタイプのハナクリーンEX
とハンディタイプのハナクリーンS
があります。ハナクリーンαのメリットは、デラックスタイプに比べてスリムで場所をとらないところです。
使わないときはいいのですが、いざ鼻うがいを行うときに、洗面所のスペースが狭いとデラックスタイプでは置き場所に困ると思います。
耐用年数は3〜5年となっていて、部品ごとの交換も可能です。
ちなみに、僕の場合は衛生面が気になるので、年に1回買い替えています。
使い方は？
使い方は、まず容器に40〜42℃くらいのお湯300 mlを入れ、鼻がつーんとしないための付属の粉（サーレMP
）を混ぜて洗浄液を作ります。容器に温度計と目盛りがついているので、洗浄液は簡単に作れます。
粉をよく溶かしてから、ノズルの先を鼻の穴に挿入して、ポンプをシュコシュコと押して洗浄液を流し入れて鼻を洗います。
このとき、「エー」と声を発しながら鼻に洗浄液を入れるのがポイントです。
液は反対の鼻の穴から出たり、口から出たりしますが、どこから出しても鼻はきちんと洗えているので大丈夫です。
鼻を洗い終わった後は、片方ずつやさしく鼻をかみます。
詳しい使い方はAmazonの商品ページ
に動画があるので、そちらをご覧ください。使い心地が最高
僕は今までいろいろと鼻洗浄器を試してきたのですが、なかなか上手に鼻うがいができませんでした。
ですが、ハナクリーンαはやり方が簡単で、「しっかり鼻を洗えている」という実感があります。
耳鼻科の病院にある、専用の鼻洗浄装置と同じような感覚です。
初めて使ったときは、「こんな気持ちいい鼻うがいが家でできるなんて！」と感動しました。
鼻が通って睡眠の質が改善した
鼻うがいをしていなかった頃は、いつも鼻がつまって少し息苦しい感じでした。
それが、ハナクリーンαを使うようになってからは鼻がよく通り、夜もぐっすり眠れるようになりました。
のどに鼻水が流れてくる後鼻漏の症状も改善してすっきりです。
値段はかなり高め
素晴らしい鼻洗浄器のハナクリーンαですが、値段が結構高いです。
僕も最初はあまりの高さに買うのをためらいました。
しかし、Amazonのレビューで評判がよかったので、それを信じて購入しました。
実際使ってみると、値段に見合うだけの価値はあると思いましたが、それでもちょっと高い気はします。
まあ、性能がいいのでしょうがないですね。
付属の粉は塩で代用可能
ハナクリーンαを買うと、「サーレMP
」という粉がついてきます。これは、塩分濃度を調整するためのもので、お湯に混ぜることで鼻がつーんとせずに鼻うがいができます。
ただ、30回分しか付いていないので、すぐ無くなってしまいます。
サーレMPだけを追加で購入することもできるのですが、主成分は塩化ナトリウムなので、家にある普通の塩を代わりに使っても大丈夫です。
僕はいつも塩で洗浄液を作っていますが、特に問題なく鼻を洗えています。
量はお湯300 mlに対して塩3 gです。
もちろん、塩をわざわざ量るのが面倒な人や、ペパーミントのスース―した感じが好きな人はサーレMPを購入したほうがいいと思います。
鼻うがいが苦手な人におすすめ
ハナクリーンαは、他の鼻洗浄器では上手に鼻うがいができない人におすすめです。
ポンプ式なので、洗浄液を鼻の奥まで簡単に入れられて、鼻の中をしっかり洗うことができます。
今までいろいろ試したけど満足できなかった、という人はぜひ使ってみてください。
さいごに
長年愛用しているハナクリーンαは、僕にとってはなくてはならない存在になっています。値段が高いのが難点ですが、使い心地は最高なのでおすすめです。
