日記・雑文

働き始めてもうすぐ3年。派遣のいいところと悪いところ。

派遣で働き始めてもうすぐ3年が経つ。もし体調が万全で、普通に就活していたとしたら、絶対に選ばなかったであろう職種。最初は数ヶ月で辞めるだろうと思っていたが、なんだかんだ長く続いている。 「住めば都」ならぬ「働けば天職」と言うべきか。仕事の性質上、ストレスを感じる場面は多々あるもの...

健康・食事

ナッツはクローン病うんぬんの前に歯がもたない

減り過ぎた体重を増やすため、適切な間食の仕方を模索している。できれば少量でカロリーが摂れれば、と思い目を付けたのが、ミックスナッツだ。 ナッツは繊維がきつく、一般的にはクローン病によくないとされている。それでも、砂糖や油脂、乳製品ばかりの菓子パンに比べたらマシ。ちょうど我が家では...

ブログ運営・カスタマイズ 日記・雑文

英語力より、まず日本語での書く力

ずっと英語の勉強ばかりしていると、自分の日本語が大丈夫なのか心配になってくる。そこで、できるだけ頻繁に日本語で文章を書くことにした。最近ブログにどうでもいい記事をたくさん上げているのはそのせいである。 今までもブログを書くには書いてきたが、あまり文章力を鍛える練習にはなっていなか...

健康・食事

注意すべきは小さな巨人。IBD（炎症性腸疾患）と食事制限。

IBD（炎症性腸疾患）の治療には食事制限は不要という考え方がある。特に潰瘍性大腸炎に関しては、〇〇が原因だと断言し、それさえ気をつければ食べ物は関係ないとする主張が散見される。小麦だったり、乳製品だったり、添加物だったり。悪者にされる対象は違えど、特定の「何か」に病気の責任を押し...

日記・雑文

洋服の青山はパンツとくつ下のお店

大学3年生のとき、就活に備え、洋服の青山でスーツを買った。金額は靴やカバンを合わせて5万円以上。かなりの出費だったが、親がお金を出してくれた。 ところが、持病の潰瘍性大腸炎の悪化により、まともに就活はできず。結局スーツを着たのは、購入直後に行われた企業説明会、卒論発表会の2回だけ...

健康・食事

年に1度の定期健診を受けてきた。当日の流れや検査の内容を記録しておく。

会社の定期健診に行ってきた。できればキャンセルしたかったが、一応義務になっているのでしょうがない。 この記事では、来年以降に備え、当日の流れやどんな検査をしたかを記録しておく。 会場にたどり着くまで 事前の案内に記載された受付時刻は10:45。去年は10:00だったから、少し遅い...

本の感想・レビュー

主人公のまっすぐな言動が清々しい。知念実希人『祈りのカルテ』を読んだ感想。

知念実希人さんの『 祈りのカルテ 』を読んだ。知念さんの小説は本屋でよく見かけるものの、読んだのはこれが初めて。そこまで深い話ではなかったが、短編ということもあり非常に読みやすかった。 文章や構成がこなれていて、きっとどの作品を選んでもハズレはないんだろうなと思わせる安心感。随所...

健康・食事

終わりなき食道のバルーン拡張

病院で食道のバルーン拡張術を受けてきた。3年以上続けているのでさすがに慣れた、と言いたいところだが、いまだに恐怖心が消えない。 狭くなった食道にバルーンを挿入し、少し血が出るくらいまで膨らませてキープ。しばらくしたらバルーンを収縮させ、位置を変えてまた膨らませてキープ、の繰り返し...

日記・雑文

100カメ「青森ねぶた祭」を見た感想

NHKの「100カメ」で、青森のねぶた祭りを取り上げていた。 驚いたのは「ねぶた師」という職業が存在すること。依頼がなければ無収入という不安定さは派遣に通ずるものがある、なんて言ったら失礼か。年に一度のお祭りで生計が立つとは夢のある話である。 コロナで祭りがなかった2年間は一体ど...

日記・雑文

おじいさんの頼みごと

ユニクロのセルフレジで会計をしていたら、隣でおじいさんが女性店員と話していた。 「ちょっとあそこのお兄ちゃんにきいてみようか」 まずいと思って目を合わせないようにしたが、無意味だった。おじいさんは腕時計を差し出してきて言った。 「時間を合わせてもらえませんか？うまくできなくて……...

日記・雑文

大人になってからでもお絵描きは楽しい

模写の練習をしていると、自分が今までいかに絵を描いてこなかったかを実感する。 単純な丸や箱型でさえ、見本通りにならない。線1本まっすぐ引けず、あまりの無力さになさけなくなる。 きっと世の「初心者」に比べると、かなり手前からのスタートなのだろう。子供ころからもっと落書きとかしとけば...

英語学習 本の感想・レビュー

地球温暖化に対する無力感。ビル・ゲイツ（Bill Gates）著『How to Avoid a Climate Disaster』を読んだ感想。

ビル・ゲイツ（Bill Gates）の『 How to Avoid a Climate Disaster 』を読んだ。温室効果ガス排出の現状や排出量をゼロにするための課題が丁寧に整理されていてためになった。 不安を煽るような余計な記述を省いて、「いかにして排出量をゼロにするか」に...

日記・雑文

お絵描き初心者の心を乱すお絵描きAI

少し前から絵を描き始めた。それと同時に絵を描くAIが注目され出した。どうせ合成画像みたいなものだろうと思ったら、なかなかのクオリティ。今さら自分で絵を描く意義について考えさせられてしまう。全くなんてタイミングなんだろう。  ただ、AIに絵を描かせるためには、頭の中のイメージを言語...

本の感想・レビュー

【感想】あなたの想像するキクノンは？東野圭吾『沈黙のパレード』を読んで。

普段本を読まない父が、映画の宣伝を見て気になるというので買ってきた『 沈黙のパレード 』。 最近ベストセラーにはあえて手を出さないようにしていましたが、やはり東野さんはさすが。 唸るしかないくらい面白かったです。 ...

4コマ・イラスト

【4コマ日記】絵日記の違和感

お絵描き初心者が超えなくてはならない高い壁。 絵日記の違和感 あとがき 漫画家さんがすごいのは、絵のうまさよりも、毎回同じキャラとして認識できる絵が描けるところだと思います。 自分の中で顔の描き方が定まらない……。 前の話： 【4コマ日記】絵日記の形式 関連記事： 【比較】Ama...

4コマ・イラスト

【4コマ日記】絵日記の形式

この絵日記が「4コマ」である理由。 絵日記の形式 あとがき ゆくゆくは一枚絵でかっこいいイラストを描けるように、現在絶賛修行中。 今の4コマはめちゃくちゃデフォルメした画風ですが、個人的にはもっとリアル寄りの絵が好みです。 お絵描きマスターに、僕はなる！ 前の話： 【4コマ日記】...

4コマ・イラスト

【4コマ日記】絵の公開方法

とりあえず「絵を描く」とだけ決意した後の話。 絵の公開方法 あとがき よく二次創作は「グレー」といいますが、法律的には作者がはっきりと許可を出していない限り、ほぼ完全に「黒」みたいです。 現状黙認されていることが多いとはいえ、僕は心配性なので、既存のマンガやゲームキャラの絵をネッ...

4コマ・イラスト

【4コマ日記】ゴッホと僕

すべてはここから始まった。 ゴッホと僕 あとがき というわけで、僕がいまさらながら絵を描き始めたのは、ゴッホ展に行ったのがきっかけです。４コマを見ればわかる通り、まだまだゴッホには遠く及ばない画力ですが…… ゴッホ展には、ゴッホだけでなく、ルノワールやスーラなど他の印象派の画家た...

Amazonサービス

【比較】AmazonのAudible（オーディブル）とKindle Unlimitedはどっちがいい？それぞれのメリット・デメリットまとめ。

数あるAmazonサービスの中で、僕のお気に入りが、 Audible（オーディブル） と Kindle Unlimited の２つ。 どちらも便利で楽しいですが、「さすがに両方やるのはちょっと……」という人も多いはず。 そこで今回は、実際に使っていて感じるそれぞれの...

健康・食事

朝ヨガなのに汗びっしょり。体が硬くてもヨガは楽しい。

1か月くらい前から、週に3、4回のペースでヨガをやっています。 参考にしているのはB-lifeさんの『 魔法のヨガ 』という本。 YouTubeの動画と連動していて、実際の動きを見ながらポーズを真似することができます。 動画だけでもわかりやすいし無料で視聴できるので、ぶっちゃけ本...

英語学習 本の感想・レビュー

【洋書】チェスの世界も仲間は大事。Walter Tevis著『The Queen's Gambit』を読んだ感想。

Walter Tevisさんの『 The Queen's Gambit 』を読みました。 ネットフリックスで映像化され話題になっていたので最近の作品なのかと思っていたら、書かれたのは1983年。 英語には昔っぽさを感じず、ほぼ読み終わった段階で出版年を確認し、「古っ！」と...

本の感想・レビュー

さすがにお金がなさすぎるので実行できず。『ジェイソン流お金の増やし方』を聴いた感想。

Audible（オーディブル） で厚切りジェイソンさんの『 ジェイソン流お金の増やし方 』を聴きました。（オーディオブックなので「読んで」はいない） メインの内容は、インデックスファンドの投資信託に長期積み立てで投資をする、というもの。 同じ投資法を推奨する本は他にもたくさんあり...

健康・食事 日記・雑文

特定医療費（指定難病）受給者証の更新手続きをしてきた。並んでいる人々の姿にしみじみ。

毎年恒例となっている、特定医療費（指定難病）受給者証の更新手続きをしてきました。 長年申請を行っていますが、年を追うごとに必要な書類が少しずつ減って、手続きが楽になっている気がします。 これはおそらく、僕が自分で働き始めて、職場の社会保険に入ったり、住民税を支払ったりしているおか...

健康・食事

【レビュー】おすすめのフロスはこれだ！僕の愛用するGC（ジーシー）ルシェロフロスを紹介します。

僕は持病の関係で歯が弱いため、口腔ケアにはかなり気をつかっています。 中でも特に重要視しているのがフロスなのですが、当初はなかなかいいフロスが見つからず苦労しました。 いろいろ試した結果たどり着いたのが、今回ご紹介する GC（ジーシー）ルシェロフロス 。 今も習慣的にフロスを続け...

Amazonサービス

【比較】AmazonのAudible（オーディブル）とaudiobook.jpはどっちがいい？2つのオーディオブックサービスのメリット・デメリットまとめ。

本を耳で聴く「オーディオブック」が世間的にもだいぶ浸透してきました。 長らくオーディオブックに慣れ親しんできた僕としては、良さを分かってくれる人が増えて、うれしい限り。 気軽に聴けて目も疲れないオーディオブックは、これからもっともっと広まっていくのではないかと思います。 さて、オ...

日記・雑文

まだ5月なのにエアコン始動。クローン病患者の身にはこたえる。

まだ5月だというのに、家族がエアコンをつけ出した。確かに気温は高い。それはわかる。しかし、体重40kgしかないクローン病患者にとってはいささか身にこたえる「涼しさ」である。 実家暮らしの僕には、エアコンを切ってくれ、などという発言権はない。できるのは、先日しまったばかりのカーディ...